ยั่วเพื่อนเก่าที่เคยชอบให้มาเย็ด

สวัสดีค่ะเราชื่อออยเรามีแฟนแล้วทำงานอยู่ด้วยกันในเมืองกรุงเรื่องของเราวันนี้มีอยู่ว่าอยู่มาวันหนึ่งเราต้องย้ายที่ทำงานไปทำงานที่ใต้จึงต้องไปทดลองล่วงหน้าก่อนหนึ่งอาทิตย์ตอนนั้นก็กะไว้ว่าจะไปเที่ยวสักหน่อยก่อนที่จะเริ่มงานจริงแต่ก่อนที่จะมาก็ตัดสินใจยากพอสมควรเพราะไม่อยากห่างกับแฟนแต่เนื่องจากที่ทำงานใหม่ให้ค่าตอบแทนสูงมากจึงต้องย้ายไปในที่สุดพอ

Read moreยั่วเพื่อนเก่าที่เคยชอบให้มาเย็ด

เตรียมความพร้อมเมื่อคุณกำลังจะมีลูกคนแรก

การได้เป็นแม่นั้นเป็นความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุดครั้งหนึ่งในชีวิตของผู้หญิง หลังจากการร่วมรักกับสามีสุดที่รัก ซึ่งแน่นอนว่ามันย่อมมาพร้อมกับความรับผิดชอบที่มากขึ้นกว่าเดิมอีกด้วย ทำให้เกิดคำถามขึ้นมากมายว่าต้องทำอย่างไรบ้างตอนท้อง นอกจากงดกิจกรรมแบบในหนังโป๊ฟรีแล้ว ยังมีความกังวลต่าง ๆ นานาขึ้นมามากมายเช่นกัน

Read moreเตรียมความพร้อมเมื่อคุณกำลังจะมีลูกคนแรก

ไม่น่าเผลอใจ สุดท้ายเสียตัว

เรื่องที่จะมาเล่าวันนี้คือตอนที่โบว์อายุสิบแปดสมัยที่กำลังแตกเนื้อสาวเลยล่ะ โบว์เป็นคนที่รูปร่างดีไม่อ้วนแต่ก็ไม่ได้ผมเลยดูมีน้ำมีนวล ที่สำคัญมีหนุ่ม ๆ ในหมู่บ้านมาแอบมองไม่ขาดสายแต่ก็ไม่ใช่ว่าหนูจะไม่รู้เรื่องเซ็กส์นะคะหนูดูคลิปโป๊เป็นประจำ แต่ก็ยังไม่เคยลองของจริงดูคลิปโป๊ทีไรก็อยากจะลองของจริงบ้างสักเห็นในคลิปโป๊มันดูสนุกมาก ๆ แล้วเรื่องที่ทำให้โบว์ต้องลืมไม่ลงก็เพราะพี่สาวของโบว์ที่พึ่งคลอดลูกอยากจะให้น้องสาวมาช่วยดูแลโบว์เลยต้องมาช่วย เพราะว่าพี่สาวโบว์เปิดร้านขายของแต่เพราะพึ่งจะคลอดเลยไม่สามารถมาดูร้านได้

Read moreไม่น่าเผลอใจ สุดท้ายเสียตัว

การออกกำลังกายอย่างถูกวิธี

คำว่าสุขภาพดีในที่นี้หมายถึงการที่เราดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี แม้แต่ดาราหนังโป๊ที่ต้องรักษาความงาม ในเรื่องการออกกำลังกายเป็นประจำ ทานอาหารที่มีประโยชน์  พักผ่อนที่เพียงพอ  ป้องกันโรค  ลดหรือเลิกสิ่งที่ทำลายสุขภาพ จะทำให้ร่างกายมีความกระฉับกระเฉง สดชื่น คุณอาจจะได้รับผลพลอยได้เป็นเซ็กส์ที่ดี หรือมีความสุขมากขึ้นเวลาดูหนังโป๊

Read moreการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี

ความสัมพันธ์ระหว่างสุขภาพกับเซ็กส์

สมรรถภาพทางกาย หมายถึง การมีสภาพสรีรวิทยาที่ช่วยให้บุคลสามารถประกอบกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพหรือการมีสภาพสรีรวิทยาพื้นฐานสำหรับการมีความสมบูรณ์ทางกีฬา หรือทั้งสองอย่าง คือ สมรรถภาพที่สัมพันธ์กับสุขภาพ (health-related fitness) สัมพันธ์กับการมีสุขภาพที่ดี และสมรรถภาพที่สัมพันธ์กับทักษะกีฬา (skill-related fitness) สัมพันธ์กับการมีความสามารถทางการกีฬาความสามารถของระบบต่าง ๆ ของร่างกายในการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งสามารถประกอบกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้อย่างกระฉับกระเฉง ฟื้นตัวกลับสู่สภาพเดิมได้อย่างรวดเร็ว โดยไม่เหนื่อยล้าจนเกินไป และยังมีพลังงานสำรองไวในกรณีฉุกเฉิน   ความสำคัญของสมรรถภาพทางกาย สมรรถภาพทางกายมีความสำคัญต่อการปรับปรุงคุณภาพของชีวิต เป็นส่วนที่สำคัญที่ทำให้มนุษย์สามารถปฏิบัติงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เต็มไปด้วยคุณภาพ การมีสมรรถภาพทางกายที่ดีจึงนําไปสู่สิ่งดี ๆ หลายประการดังนี้ ลดอัตราเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ ช่วยให้คนมีความสุขเวลาดูหนังxไทยมากขึ้น เพิ่มพูนประสิทธิภาพระบบต่างๆ ของร่างกาย เช่น ระบบการหมุนเวียนเลือด ระบบการย่อยอาหาร ระบบหายใจ ระบบประสาท เป็นต้น ลดไขมันในหลอดโลหิต ไม่เป็นความดันโลหิตสูงร่วมทั้งช่วยลดความดันโลหิตสูงด้วย ทำให้รูปร่างสัดส่วนของร่างกายดี สวยเหมือนนางเอกในหนังxไทย การควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐานไม่เกิน ช่วยควบคุมไขมันในร่างกาย มีความคล่องตัว ประสิทธิภาพการทำงานสูง และสามารถเพลินกับการดูหนังxไทยไปอีกนาน เป็นผู้ที่มีสุขภาพกายสุขภาพจิตดี อารมณ์และสังคมดี มีความสุขทุกครั้งที่เปิดหนังxไทย   สมรรถภาพทางกายที่มีความจำเป็นต่อการดำรงชีวิตและเล่นกีฬา ความอดทนของกล้ามเนื้อ (muscular endurance) คือ … Read moreความสัมพันธ์ระหว่างสุขภาพกับเซ็กส์

จริงหรือเปล่า โรคซึมเศร้าทำให้เซ็กส์แย่ลง

ผู้คนส่วนใหญ่ในปัจจุบันพบเจอกับปัญหาโรคซึมเศร้า แทบจะเป็น 30% ของคนวัยทำงานเลยด้วยซ้ำ มันเกิดขึ้นมาจากภาวะความกดดันและความเครียด ปัจจุบันนี้มีอัตราการเป็นโรคซึมเศร้าเริ่มต้นที่อายุน้อยลงเรื่อยๆ บางคนอายุ 15 ปีก็มีอาการของโรคซึมเศร้าแล้ว เราลองมองย้อนกลับไปตอนที่เราอายุ 15 ปีบางทีเรายังนอนดูคลิบหลุดไม่รู้อิโหน่อิเหน่ด้วยซ้ำ แต่ในสมัยนี้เมื่อมีปัญหาด้านจิตใจก็ต้องได้รับการรักษาด้านจิตใจด้วยเช่นกัน เพราะโรคซึมเศร้ามันไม่สามารถรักษาได้จากภายนอกจึงต้องมีการกินยาเพื่อปรับสารเคมีในสมองให้กลับมาเป็นปกติ หลายๆคนก็คงเข้าใจผิดว่าถ้ารู้สึกเศร้าทำไมไม่ดูคลิบหลุดล่ะจะได้อารมณ์ดี จริงๆแล้วมันไม่เกี่ยวกันเลย โรคซึมเศร้าทำให้มีความต้องการทางเพศลดลง

Read moreจริงหรือเปล่า โรคซึมเศร้าทำให้เซ็กส์แย่ลง

พี่น้องลองเสียวกันเอง

ประสบการณ์เย็ดกับน้องชายตัวเองเมื่อตอนอายุ 20 ปีค่ะ ซึ่งครั้งนั้นเป็นครั้งแรกค่ะ วันนั้นเป็นวันเสาร์ค่ะหนูมีเหตุอะไรก็ไม่รู้เดินเข้าห้องนอนของน้องชายพอเปิดประตูเข้าไปก็เจอเหตุการณ์ไม่คาดฝันเกิดขึ้น เจ้าน้องชายของหนูกำลังดูคลิปโป๊ออนไลน์อยู่ค่ะแถมนอนนุ่งผ้าเช็ดตัวผืนเดียวแล้วกำลังชักว่าวอยู่ พอหนูเข้าไปถึงเขารีบเอาผ้าเช็ดตัวปิดควยของเขาค่ะหนูนี้ตกตะลึง

Read moreพี่น้องลองเสียวกันเอง

ทำไมคนอกหักถึงต้องฟังเพลงเศร้า

ความสัมพันธ์ของมนุษย์คือเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ยาก และหลายคนก็อาจจะไม่เข้าใจความสัมพันธ์ของตัวเองด้วยซ้ำว่าสิ่งที่เป็นอยู่มันคืออะไรและมันทำให้เรามีความสุขจริงหรือไม่ ผู้ชายและผู้หญิงหลายคู่เราตัดสินใจคบหากันเพื่อน้องใช้ชีวิตร่วมกันก่อนจะเข้าสู่การแต่งงาน แต่ชีวิตจริงมันก็ไม่ได้สุขสันต์เหมือนอย่างคลิปโป๊ ชายและฝ่ายหญิงต่างมีความสุขด้วยกันทั้งคู่ หรือบางครั้งก็แสดงออกมาว่ามีความสุขเกี่ยวกับเรื่องเซ็กซ์ แต่อย่างที่เราบอกไปว่าชีวิตจริงมันไม่ได้เหมือนในคลิปโป๊ บางคนปรับตัวเข้ากันไม่ได้โดยเฉพาะเรื่องเซ็กส์ ได้ฝืนใจต่อก็คงไม่ไหว ฝ่ายชายเองก็อาจจะรู้สึกขาดอิสรภาพเนื่องจากถูกบังคับไม่ให้ดูคลิปโป๊ ส่วนฝ่ายหญิงก็อาจจะขาดความสุขเพราะฝ่ายชายไม่ได้ทำให้ตัวเองถึงจุดสุดยอด หลายคนมองว่าเป็นเรื่องเล็กแต่จริงๆแล้วมันเกือบจะเป็นทั้งหมดของความสัมพันธ์เลย เมื่อหลายๆเรื่องไปกันไม่ได้จนต้องเลิกราและแยกย้ายกันไป เมื่อเกิดความเสียใจทุกคนก็มีการตอบสนองต่ออารมณ์แตกต่างกันไป แต่ที่เราพบเจอบ่อยคือคนอกหักมักจะฟังเพลงเศร้าอยู่เป็นประจำ ทำไมคนเศร้าถึงไม่ไปดูคลิปโป๊เพื่อปลอบใจตัวเองล่ะ สิ่งที่สามารถอธิบายได้คือคนเรามีวิธีรับมือกับความรู้สึกที่ไม่เหมือนกัน แต่สิ่งหนึ่งที่หลายๆคนเห็นตรงกันและเป็นวันๆกันคือ บางครั้งเราก็อยากระบายความเศร้าของเราออกมามากกว่าที่จะเก็บไว้คนเดียว การฟังเพลงเศร้าจึงเหมือนกับการตอกย้ำความผิดหวังหรือความเสียใจเพื่อให้ตัวเองร้องไห้และระบายความอัดอั้นเหล่านั้นออกมา มันไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรที่จะร้องไห้หรือจะรู้สึกเสียใจอกหักและเลิกรากันไป และมันก็แปลกๆเช่นกันถ้าคุณจะรู้สึกว่าเพลงเศร้ามันช่วยกล่อมเกลาจิตใจของคุณและทำให้คุณได้ระบายอารมณ์แย่ๆออกมา เนื้อหาในเพลงเศร้ามักจะเป็นการตอกย้ำความรู้สึก บางครั้งเราได้ยินประโยคใดประโยคหนึ่งหรือได้ยินเนื้อเพลงที่มันเชื่อมโยงกับชีวิตคู่ของเรา เราก็มักจะแสดงความรู้สึกออกมาด้วยการร้องไห้ นับเป็นข้อดีซะอีกเพราะยิ่งคนร้องไห้ระบายความเสียใจของมามากเท่าไหร่คุณจะยิ่งฟื้นฟูจิตใจตัวเองได้เร็วมากขึ้นเท่านั้น บางคนรู้สึกว่าการร้องไห้มันคือความพ่ายแพ้ แต่ถ้าเรามองในมุมกลับกันการร้องไห้มันคือการยอมรับความเจ็บปวด เราสามารถเอาชนะความรู้สึกเจ็บปวดของตัวเองได้ แบบนี้ต่างหากที่เรียกว่าชนะ แต่ไม่ว่าคุณจะเสียใจกับความรักหรือความผิดหวัง เราอยากจะขอเป็นกำลังใจให้คุณได้ก้าวต่อไปและใช้ชีวิตในวันข้างหน้าอย่างมีความสุข